10月21日、青森県六ヶ所村の健康フェスタにお招きいただき
調理実習と食育講座を担当させていただきました！
まずは、六ヶ所村の美味しい食材でお弁当🍱を
デモストレーションを交えながら1時間で
を作ってお弁当箱に詰めました。
匂いだけで美味しいという声をいただき嬉しい限り！
（レシピもぜひご参考になさってください！）
六ヶ所村の食育改善委員会の女性たちと
一緒に郷土料理のお話で盛り上がりました♪
デモンストレーションでは
防災の時に必要な知識や
小さい子と一緒にお料理する時の
サポートの仕方についてもお話しました。
講演では、
『おいしい人生のレシピの作り方』と題し、
まずは白米を炊いてみることから
毎日のご飯を楽しく作るコツをお伝えさせて
いただきました🍽️
noteでもレポートをまとめています！
青森県内どこでも
料理教室や食育講座へ伺いますので
お気軽にDMやHPから
お問い合わせくださいね🍎🍎🍎
